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DERZEIT IST SO HÄUFIG DIE REDE DAVON, SICH SELBST UMSORGEN ZU MÜSSEN, DASS WI
Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel
Fotos: Shutterstock (3), PantherMedia, iStock (3), Thinkstock (2), ...
In ihrem neuen Buch entdeckt Giulia Enders unseren Körper als vorbildlichen Problemlöser, auf den wir öfter hören sollten
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND
Vom Dienst nach Vorschrift zum Traumjob mit Leidenschaft: Unsere Expertin Carola Kleinschmidt weiß, wie uns dieser Wandel gelingen kann
Ich bin dann mal faul