TEMPORARILY NOT AVAILABLE Ständige Erreichbarkeit, Überstunden, Extra-Aufgaben: Wer im Job keine Grenzen setzt, riskiert, ausgenutzt zu werden, verschenkt Kraft und Energie. Viel gesünder und cleverer: Nein sagen, auch zum Boss. Im eigenen Tempo und klar abgesteckten Rahmen geht jede Arbeit ohnehin viel besser von der Hand

Über 12 Millionen in Deutschland arbeiten nicht voll, weil sie sich um Angehörige, Kinder oder ihre eigene Gesundheit kümmern müssen. Und über drei Viertel davon sind Frauen. Welche Rechte Teilzeitbeschäftigte aktuell haben, erklären wir hier

Faulheit hat einen schlechten Ruf. Dabei sind Pausen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. myself -Autorin Ina Küper-Reinermann übt

Hier geht es um faire Bezahlung, Überstunden, Rentenanspruch & Co.

Es ist immer der richtige Moment, an die Kraft seiner Wünsche zu glauben

5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen

Sie ist seit fast 20 Jahren im TV-Geschäft erfolgreich: In GRAZIA teilt Elisabeth Sofeso, Vice President Content Creation Show & Reality bei ProSieben, persönliche Tipps, die jede von uns weiterbringen