Sind Barfußschuhe die bessere Wahl?

Schritt für Schritt winterfit

Was den Gefäßen guttut

Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?

Kälte, trockene Luft und warme Schuhe setzen unseren Füßen in der kalten Jahreszeit besonders zu. Mit einer Extraportion Pflege und wohltuenden Ritualen tragen Ihre Füße Sie gesund durch den Winter

Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann