Im Körper kommt es nur in kleinen Mengen vor. Trotzdem ist das Spurenelement enorm wichtig

Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy

PROF. MICHAEL STIMPEL Internist Facharzt und Professor ...

Petit chou, kleiner Kohlkopf, ist in Frankreich ein Kosename Wunderbar würzig und süßlich zugleich beschützt er wie „Schatz“. Das passt perfekt! Kohl tut richtig gut unsere Gesundheit bis ins höchste Alter

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann