Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
MEDIZIN
Was sind Blue Zones?
Gesund und mu
Einer der Longevity-Schlüssel
FIT & GESUND
Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen
Melbourne und die Ocean Road