Schreiben mit der Hand galt als überholt. Nun kehrt die Schreibschrift in vielen Ländern zurück in die Schulen. Forscherinnen erklären, was verschiedene Schreibstile im Gehirn auslösen.

Die besten Tipps für mentale Fitness

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können wahre Glücks-Tankstellen sein

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Meditation, Fußbäder & Co.

Mit Übungen und einfachen Tipps, die auch Stiftung Warentest empfiehlt