Malaysias unterschätzte Ostküste TROPEN WUNDER für Entdecker

ALLE REZEPTE IM KOCHSTUDIO GETESTET

Saftig, knusprig und mindestens genauso köstlich wie die Originale sind diese vitamin-und proteinreichen Doppelgänger

BESTENLISTE

Leuchtend rot und wunderbar saftig: Die Früchte schmecken nicht nur pur verführerisch lecker, sondern sind auch in Gebäck ein Gedicht

Großes Rezept-Extra

Die Wirbelsäule ist eine der größten Schwachstellen des Körpers – das betrifft mehr als jede Zweite. Doch wer sich bei Beschwerden richtig verhält, bekommt sie viel schneller in den Griff. Wir sagen, was zu tun ist