Monica Meier-Ivancan (46)„NUR GESUND BIN ICH GLÜCKLICH!“

Die Last Minute Bikini-Tricks der VIPs

Für mehr Power: Bei diesen Smoothies aus frischem Obst und Gemüse können Sie ruhigen Gewissens auch ein Gläschen mehr trinken

Sie ist Tänzerin, Choreografin, Speakerin – und eine der kraftvollsten Stimmen, wenn es um Selbstliebe, Individualität und echte Stärke geht. Mit spricht Nikeata Thompson über Wurzeln und Wandel, über innere Klarheit, Fitness als Selbstfürsorge – und warum es manchmal genau die stillen Rituale sind, die uns groß machen.

Von Smoothies und Mocktails: Frisch, gesund, lecker!

Haferbrei und Schokokuss: Die Geschmackserlebnisse unser Kindheit prägen uns ein Leben lang. Bestseller-Autorin Alina Bronsky hat nun ihre Biografie geschrieben – anhand von Gerichten. Ein Vorabdruck

SCHÖNE DINGE, DIE UNS FREUDE BEREITEN, NEUGIERIG MACHEN, ABTAUCHEN LASSEN