Magnesium – Das Mineral für Frauen

Sie wirken Tag für Tag im Verborgenen. Sind unentbehrlich, damit unser Körper reibungslos funktioniert. Aber um rundum bestens versorgt zu sein, ist eine Zufuhr von außen notwendig

Einige Vitalstoffe gewinnen mit der Zeit an Bedeutung – diese sind jetzt entscheidend

Diese Vitamine, Spurenelemente und Mineralien brauchen Hobbysportler für ihre Fitness

Prof. Ingo Froböse verrät die besten Übungen, die uns lange jung und fit halten

Damit die Zellkraftwerke Energie liefern können, brauchen sie Nährstoffe: Neben Q10 auch Magnesium, Eisen, Omega-3-Fettsäuren, Vitamine

Immer schlapp? Vielleicht laufen die Mitochondrien , die Kraftwerke der Zellen, nicht richtig. Mögliche Folgen: Müdigkeit, ein schwächelndes Immunsystem oder trübe Stimmung. Coenzym Q10 und Mikronährstoffe können dann neuen Schwung ins Leben bringen