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Jetzt mal tief Luft holen: CLOSER verrät 7 Mini-Übungen gegen viele Allt
„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen
Meditation, Fußbäder & Co.
Jetzt sind wir mitten in der Hochsaison: Bronchitis, Infekte, Grippe, Covid-19
Das verbessert unser Leben
Hustenhelfer
Oft sind es kleine Gewohnheiten, die uns ganz schnell wieder in unser Gleichgewicht bringen können