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Fit & gesund
Das wirkt, wenn der Darm plötzl
Wenn wir auf Reisen gehen, nehmen wir alles mit, was uns gefällt: das Lieblingskleid, die Luftmatratze, den lustigen Sonnenhut. Und dabei vergessen wir manchmal das Allerwichtigste ...
Wie ist das eigentlich: Bringen uns Reisen gesundheitliche Vorteile? Mit dieser Frage haben sich schon viele Studien beschäftigt. Zu welchen Ergebnissen sind sie gekommen?
Damit man nicht monatelang von atemberaubenden Ausblicken träumt – und dann nur auf die Kacheln vom Hotelklo starrt ...
Hohe Temperaturen, drückende Schwüle, sommerliche Gewitter: Das heiße Wetter kann uns viel Energie rauben, das Herz und den Kreislauf belasten. Was jetzt schnell Abkühlung bringt und gut tut
Wir haben es ja schon immer geahnt : Urlaub versetzt uns in Flirtlaune – und das ist gesund! Jetzt müssen wir uns nur gut vor Stimmungskillern schützen ...
Hohe Temperaturen im Sommer sind bei uns keine Seltenheit mehr. Unsere Expertin gibt Tipps, wie wir uns schützen können