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Fit & gesund
Schlingen geht zwar schne
Unser orales Mikrobiom fungiert als ein Schutzschild unseres Körpers. Wie wir es gezielt unterstützen
Von den Ernährungs-Docs empfohlen
Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit
Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft
Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit