Endlich wieder federleichte Beine

Wetterumschwünge gut überstehen

Schwere Beine oder geschwollene Augen machen uns besonders im Sommer zu schaffen – Massagen und neue Technologien regen die Lymphe wieder an

Auch bei großer Hitze

Wenn wir uns gut um sie kümmern, tragen sie uns gern ein Leben lang. Hier kommen die besten Ideen für zwischendurch , von Cremen über Kneippen bis Rückwärtslaufen

Hohe Temperaturen, drückende Schwüle, sommerliche Gewitter: Das heiße Wetter kann uns viel Energie rauben, das Herz und den Kreislauf belasten. Was jetzt schnell Abkühlung bringt und gut tut

Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen