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Fit & gesund
Ginkgo hilft dem Gedächtnis wirksam auf die Sp
Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!
Dossier
Gesund durchs Leben
Ist der kognitive Verfall heilbar? Ja, sagt US-Neurologe Dr. Dale Bredesen. Die Ernährung ist dabei der wichtigste Lebensstil-Faktor für ein gesundes Gehirn. Sein innovatives Programm verspricht, ein Leben lang fit im Kopf zu bleiben
Damit das Gehirn möglichst lange leistungsfähig und gesund bleibt, können wir selbst einiges tun
