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Joghurt
Der Mineralstoff ist nicht nur wichtig für s
Das beliebte Milchprodukt ist sehr gesund. Aber was bewirkt es eigentlich im Körper?
Was ist gesünder? Hier sind Fakten, um Ihnen die Kaufentscheidung in Zukunft zu erleichtern
Osteoporose verhindern
Die Osteoporose ist eine heimtückische Krankheit, die nicht weh tut. Der Knochenschwund schmerzt erst, wenn es zu spät ist. Frühzeitige Symptome gibt es kaum. Vorbeugen ist darum wichtig. Z. B.: Mit Milch und Käse, die viel Calcium haben. Und natürlich mit möglichst viel Bewegung!
Glücksgefühle im Herbst
Mehr als ein gutes Bauchgefühl