VORSCHAU

DÜRFEN WIR VORSTELLEN?

Mega-Erfolge dank Mini-Hacks: Mit diesen genialen Tipps wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Keine Verbote, kein Kalorienzählen – nur smarte Tipps, die wirklich funktionieren

Inga Figge liebt die Herausforderung, Rezepte so anzupassen, dass sie Lebensmittel vollständig verwerten kann und am Ende nichts übrig bleibt

Deutschlands größtes Wissensmagazin feiert seinen 20. Geburtstag. Höchste Zeit also, mal genauer nachzufragen, wer genau die Seiten mit Leben füllt, wie die Geschichten entstehen – und was die Zeitschrift so besonders macht

Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir hätten da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch