Bleiben Sie natürlich gesund

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Für Körper und Seele

Die besten Saison-Gerichte für Ihre Abwehrkräfte

Erkältungsstopp schon bei den ersten Beschwerden

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt – einige wachsen obendrein buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben