„Ohne Cortisol-Therapie wäre ich heute tot“

Cortisol hat einen miesen Ruf, aber wie so oft im Leben ist an den Gerüchten nicht viel dran. Die Wahrheit ist: Das Stresshormon kannst du hervorragend als Werkzeug für ein besseres Wohlbefinden nutzen

Mein Herz schlägt manchmal heftig – ist das ...

Lange wusste Maren* (41) nicht, warum sie sich nie konzentrieren konnte, warum sie ständig etwas verlegte und immerzu Hummeln im Hintern hatte. Bis sie durch einen Zufall nach Jahrzehnten endlich die Ursache fand

Ständig heiser, die Nebenhöhlen dicht und schon wieder deprimiert …

UMWELTFAKTOREN UND ALLTAGSGEWOHNHEITEN BEEINFLUSSEN UNSERE HAUTALTERUNG VIERMAL STÄRKER ALS DIE GENE. VIER FRAUEN, ÄHNLICHE TYPEN, ABER MIT VERSCHIEDENEN PFLEGE-ROUTINEN UND LIFESTYLES, HOLEN SICH DIE STATUS-QUO-ANALYSE EINER EXPERTIN. PLUS: WELL-AGING-TIPPS

Ständig heiser, die Nebenhöhlen dicht und schon wieder deprimiert ...