Hin & weg Gesunde Fernweh-Küche

Die Rezepte auf den nächsten Seiten holen die Aromen des Mittelmeerraums direkt auf den Teller. Frische Zutaten und eine schonende Zubereitung sorgen für natürlichen Geschmack und liefern gesunde Fette, Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien. Das stärkt den Körper und schützt Herz und Zellen.

Schlank schlemmen

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Nudel-Muffins mit Pesto und Tomaten Zutaten für 12 ...

DÜRFEN WIR VORSTELLEN?

Genießen wir locker-leichte Sommerrezepte für mehr Energie und Gesundheit