Kleine Kinder sind am glücklichsten

Spätestens ab 60 geht’s bergab? Von wegen! Denn wir können eine Menge Dinge tun, damit wir uns (mindestens) zehn Jahre jünger und fitter fühlen. Und die sind weder teuer noch kompliziert

Älterwerden ist kein Verfall, sondern ein Gewinn. Wie wir Lebensfreude neu entdecken – und warum gerade das Alter eine große Freiheit bereithält, verrät Bestsellerautorin und Bestager-Model Greta Silver

An dem Spruch: „Man ist so alt, wie man sich fühlt“, ist viel Wahres dran. Ein interessantes Experiment hat das sogar wissenschaftlich bewiesen

Sie gilt als weltweit einzigartig und läuft bereits seit über 80 Jahren: Die sogenannte Grant-Studie will eines der größten Geheimnisse der Menschheit enthüllen: Wie gelingt ein glückliches Leben? Und auch wenn die Untersuchung noch lange nicht abgeschlossen ist, haben die Forscher schon jetzt faszinierende Erkenntnisse gewonnen …

Es lohnt sich, bis ins hohe Alter wissbegierig zu bleiben. Das beugt sogar Krankheiten vor

DAS GROSSE VERSPRECHEN DER LANGLEBIGKEIT