Die neue Erdbeer-Medizin

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe

Grün, rund und so gesund

Die erstaunliche Heilkraft von Obst und Gemüse

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Alternative zur Mittelmeer-Diät

Äpfel sind nicht nur lecker und verhältnismäßig günstig, sondern auch reich an Polyphenolen