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Schnell in Form für sonnige T-Shirt-Tage? Dabei hilft ein Blitz-Rezept aus d
Deftige Aufläufe, cremige Soßen, erste Lebkuchen … Der Herbst bringt viel Genuss, aber eben auch viele Kalorien. Katastrophe für die Figur? Nein! Kein Problem, wenn man das Konto schnell wieder ausgleicht
Entspannt zum Wunschgewicht
Diese Gerichte machen satt und knacken die überflüssigen Kilos. Besonders lecker mit Hack, Linsen oder Nudeln
Bauch weg mit köstlichem Saisongemüse
Fett verbrennen im Schlaf
Schlank nach dem Urlaub