Mit Hydrotherapie stark in den Frühling

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Gluck, gluck , hurra! Wir lassen nicht nur die Glückshormone sprudeln

Die Wunder-Übung für alle Frauen. Und: Wie man eine Blasenentzündung gezielt behandeln kann

Für Körper und Seele

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...

Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel