Hallo, Wunschfigur!

Eine Ernährungsumstellung half ihr nicht nur dabei, nachhaltig abzunehmen, auch ihre chronische Erkrankung hat sie nun viel besser im Griff

Sarah Harrison begeistert Millionen in den sozialen Medien. Jetzt hat sie ihre eigene Fitnessplattform gegründet, mit der sie das Leben vieler Menschen positiv verändern möchte. Ein Gespräch über Motivation an Tagen, an denen eigentlich gar nichts geht, wann sie auch mal weinen muss – und ihr guilty pleasure verrät Sarah außerdem

Die Lady leidet unter starken Gewichtsschwankungen – schuld daran sind ihre ständigen Crash-Diäten …

5 Kilo weg ohne Verbote, aber mit Erfolgsgarantie

Als seine Frau mit ihm Schluss machte, war das für unseren Leser der Anfang: Er trennte sich von schlechten Angewohnheiten und entwickelte eine gesündere Beziehung zum Thema Bewegung. So erging es ihm