Frühlings-Energie in 5 Tagen

Ohne Verzicht zur Traumfigur

Wenn der Heißhunger uns überfällt, müssen sofort fiese Snacks her. Je süßer oder salziger, desto besser … Am besten, Sie tricksen den Heißhunger aus. Es geht ganz leicht!

Abnehmen auf gesunde und leckere Art

Mit cleverem Tomaten-Trick

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir haben da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch

Plus: Das beste Gemüse zum Abnehmen