Eiweiß-Essen für Eilige

OPTIMAL FÜR DEN SOMMER

E xperten wissen es schon lange und tausende ...

8 Pfund weg in 2 Wochen

Zur richtigen Zeit das Richtige essen -schon schmelzen die Kilos

Deutschlands führender Spezialist hat einen alltagstauglichen Masterplan zum Scheinfasten entwickelt und wir hatten die Möglichkeit, mit ihm darüber zu sprechen. Im Interview verrät er uns, wie wir von den positiven Effekten der sanften Ernährungsanpassung profitieren, ganz ohne Magenknurren, stattdessen mit viel Genuss.

So einfach, so lecker: Vorhang auf für schnelle Rezepte! Denn diese Gerichte stehen in 30 Minuten auf dem Tisch