So bleibt das Herz fit

Wetterumschwünge gut überstehen

Effektiver Schutz für unser Herz

UNSER WICHTIGSTER MUSKEL BRAUCHT EIN GANZ BESONDERES TRAINING

Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Was Medizin-Experten uns aktuell ans Herz legen: Die besten Tipps für einen gesunden und fitten Kreislauf