Natürliche Atmung sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung der ...

WER ACHTSAMER LEBEN WILL, BRAUCHT WEDER VIEL ZEIT NOCH FANCY KURSE. VIER COSMO-FRAUEN SCHWÄRMEN VON IHREN LIEBSTEN HEALTH HABITS, DIE SICH SUPER IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN LASSEN

Die Sprache unserer Organe verstehen

Kälte ist längst mehr als ein Wellness-Hype – sie wirkt tief ins Nervensystem, ins Herz, in unser Selbstbild. -Autorin Josephine hat sich ins Eisbecken gewagt – und dort etwas gefunden, das sie lange verloren glaubte: sich selbst.

Die Sprache der Organe verstehen

TIEF DURCHATMEN Ein Zusammenspiel von Atemrhythmus und Herzschlag ...