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GESUNDHEIT
Blütenpracht und Sonnenschein locken ins G
Unkraut jäten, Rasen mähen, in Beeten buddeln – so ein Garten macht Arbeit, aber auch VIEL SPASS! Damit Sie den auch morgen noch haben, einige wichtige Tipps
Was Forschende herausfanden
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
Studien zeigen, welche 8 Tipps bei Migräne, Rückenweh & Co. rasch Erleichterung bringen