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Für eine flexible Wirbelsäule ist der Besenstiel-Twist ein
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Fit mit Faszientraining
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
