Gute-Laune-Ideen für alle

Wie wir zum glücklichsten Menschen der Welt werden können

Kann man Happiness lernen? „Ja“, sagen Experten für Positive Psychologie. Ihre Forderung: Glück als Schulfach. Gut so! Denn kleine feine Tricks, die das Leben in schwierigen Zeiten leichter machen, sollte man unbedingt beherrschen

Was macht Menschen wirklich zufrieden? Wie schaffen es Paare, ewig zusammenzubleiben? Das fragte sich bella-Autorin Nadine Schönemann

So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit

Wie machen wir mehr aus den schönsten Wochen des Jahres? Hier neun Top-Tipps der Freizeit-Psychologie

Am besten in Gemeinschaft: macht Körper und Seele stark gegen Stress im Alltag