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… und einen straffen Bauch hilft diese Stabilisations-Übung. Un
Fit mit Faszientraining
Diese Übungen zum Nachmachen helfen, in stressigen Phasen wieder mehr Balance und seelisches Gleichgewicht zu finden
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
