Der Neustart für Körper und Geist

Wir lassen es brennen – clevere Detox-Helfer bringen uns wieder in Balance

Gerade in Zeiten überall verfügbarer Snacks kann der gezielte Verzicht auf Nahrung sich lohnen. Denn er hilft bei der Regeneration der Zellen – so lässt sich etwa die biologische Uhr zurückdrehen

Gerade in Zeiten überall verfügbarer Snacks kann der gezielte Verzicht auf Nahrung sich lohnen. Denn er hilft bei der Regeneration der Zellen – so lässt sich etwa die biologische Uhr zurückdrehen

Entschleunigung für Körper und Seele

1 Kilo weg an 1 Tag

Ohne viel Aufwand besser essen – und mit Frische und einer bunten Vielfalt fitter, schlanker und energiegeladener werden