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Zugegeben, das Om-Singen ist für viele gewöhnungsbedürftig.
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen: Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Auch Ihnen gelingt der Einstieg garantiert – mit diesen einfachen Übungen
Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt
Gelassen durch den Alltag
Von Anspannung bis Entspannung lässt sich alles über unsere Lungen steuern
Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele
