Das neue Schlank im Schlaf

Fett verbrennen im Schlaf

1 Pfund weniger PRO TAG

Nur geträumt? Von wegen – guter Schlaf ist essenziell für gesunde Haut. Während wir schlafen, laufen ihre Reparaturund Regenerationsvorgänge auf Hochtouren. Die neuen Nachtcremes und Schlafaccessoires lassen Sie morgens strahlender und erholter aufwachen

Der Schlüssel zur Wohlfühlfigur liegt in unserem Schlank-Frühstück

5 Kilo weg ohne Verbote, aber mit Erfolgsgarantie

Während wir schlummern, läuft unser Körper zur Höchstform auf: Er repariert Zellen, stärkt das Immunsystem und verarbeitet Emotionen. Doch oft fällt es uns schwer, die nötige Nachtruhe zu finden. Ein Schlafexperte klärt die größten Mythen auf …