Die Kunst der Freundlichkeit

Gut zu wissen

Sie ist Deutschlands bekannteste freie Philosophin: Dr. Rebekka Reinhard (52). Jetzt hat sie erforscht, was uns in herausfordernden Zeiten stärkt, welche Gedanken uns dabei helfen und wie wir Zuversicht finden

Wer dauerhaften Groll hegt, schadet am Ende sich selbst. Wie wir stattdessen Frieden finden

Freud und Leid sind manchmal nur einen Gartenzaun voneinander entfernt: Manche Nachbarn gießen unsere Blumen im Urlaub, andere hingegen können uns ganz schön in den Wahnsinn treiben. Wir haben spannende Fakten und bewegende Geschichten gesammelt

Wer sich für seine Mitmenschen engagiert, macht nicht nur andere glücklich – man gibt auch dem eigenen Leben Sinn und Zufriedenheit

Diese 5 Dinge sollten Sie sich abgewöhnen