Schluss mit Stress – her mit der Power

Ohne Stress in den Urlaub

Blitz-Check

Forschende haben jetzt herausgefunden, welche enorme Wirkung feste Gewohnheiten haben – und sagen: Wir alle brauchen diese Alltagshandlungen . Sie halten das Leben zusammen, schenken uns Sicherheit und Glück. Hier verraten wir Ihnen zehn einfache Rituale mit verblüffendem Effekt

Wie machen wir mehr aus den schönsten Wochen des Jahres? Hier neun Top-Tipps der Freizeit-Psychologie

WIE KÖNNEN SIE GLEICH HEUTE IHR LEBEN ZUM BESSEREN VERÄNDERN? INDEM SIE SICH IN VORFREUDE ÜBEN!

Wie wir zum glücklichsten Menschen der Welt werden können