Was Magnesium wirklich kann

Der Mineralstoff spielt eine zentrale Rolle für Energie, Nerven, Muskeln und Schlafqualität. Höchste Zeit also, dem stillen Alleskönner endlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken

Müde? Gereizt? Vielleicht fehlt dem Körper ein wichtiger Mineralstoff (und das könnte auch am Klimawandel liegen)

Wie Sie Jahre gewinnen, jugendlich und zufrieden bleiben? Wir verraten, mit welchen Maßnahmen das gelingt

Laut lachen, gärtnern & Co.

Schmerzfrei und beweglich bleiben: wichtige Mikronährstoffe und die besten Übungen auch für die Knochen

Einfach, aber wirkungsvoll – von drei Top-Ärzten empfohlen. Schon jede einzelne Maßnahme macht uns fitter