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Die Kuren stärken die Abwehrkräfte, fördern die Durchblutung und g
Ein Experte erklärt, was Schwitzen für die Gesundheit tut
Heilwickel bei Arthrose, Bronchitis & Co.
Herbstgrippe? Der husten wir was! Denn wir fahren mit diesen Tricks die Schutzschilde hoch
Kälte ist längst mehr als ein Wellness-Hype – sie wirkt tief ins Nervensystem, ins Herz, in unser Selbstbild. -Autorin Josephine hat sich ins Eisbecken gewagt – und dort etwas gefunden, das sie lange verloren glaubte: sich selbst.
Die Kraft der Natur spüren
Woher kommt das Fieber? Fieber geht oft ...
