Wie wir zu innerer Ruhe finden

Gelassen durch den Alltag

Dank elektrischer Reizung des Vagusnervs sollen sich verschiedenste Krankheiten kurieren lassen, behaupten Wellness-Influencer, aber auch manche Fachleute: von Depression bis hin zu krankhaftem Übergewicht. Was ist dran?

Sie brauchen lediglich Ihren Atem und ein paar Minuten Ruhe, um sich zwischendurch etwas Gutes zu tun

„Mit den Nerven am Ende“ – wer kennt dieses schrecklich überwältigende Gefühl nicht? Wenn wir so im Krisen-Modus unterwegs sind, brauchen Körper und Seele dringend Unterstützung. Und das am besten so schnell wie möglich

Sie brauchen lediglich Ihren Atem und ein paar Minuten Ruhe, um sich Gutes zu tun

Sie brauchen lediglich Ihren Atem und ein paar Minuten Ruhe, um sich zwischendurch gezielt etwas Gutes zu tun