Bitter macht den Bauch froh

Manche Wirkstoffe haben sich nicht nur seit Jahrhunderten bewährt, sie wachsen darüber hinaus buchstäblich vor der Haustür. Gute Gründe, uns die heilsame Wirkung öfter zunutze zu machen

Er leistet Schwerstarbeit und ist dabei doch so sensibel. Um ihn zu pflegen, genügen oft einfache Maßnahmen

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

Das unangenehme Gefühl ist meist harmlos, aber lästig. Was schnell Linderung bringt

Gesundheit aus dem Küchenschrank

Schon 150 g Beeren pro Tag zaubern gute Laune und schenken und jede Menge Extra-Energie