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FIT MIT BELLA
Bei Stress ziehen wir die Schultern hoch,
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
Fit mit Faszientraining
8 Seiten Medizin- Spezial
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
Körperhaltung und Psyche sind eng verknüpft: Wenn es uns schlecht geht, zeigt sich das etwa an unseren hängenden Schultern. Doch es geht auch andersherum: Haltung kann die Laune heben. Wie? Das verraten wir hier
