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FIT MIT BELLA
Schmerzen in den Schultern und im unteren
GUTES HILFSMITTEL Übungen auf dem Gymnastikball aktivieren den ...
Der Knochen braucht Zug und Druck, um stabil zu bleiben
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Krafttraining klappt auch unterwegs. Mit dem, was man sowieso bei sich trägt – der eigenen Handtasche
