So twisten wir uns beweglich

Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

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Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem

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Diese Übungen zum Nachmachen helfen, in stressigen Phasen wieder mehr Balance und seelisches Gleichgewicht zu finden

Fit mit Faszientraining