Diese Woche ...

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6. BIS 12. MÄRZ

… feiern wir uns Frauen

Denn am 8. März ist internationaler Frauentag! Den gibt es seit über 100 Jahren, damals ging es nicht nur um Gleichberechtigung, sondern vor allem um das Wahlrecht für Frauen. Zum Glück hat sich seither viel getan. Doch echte Gleichberechtigung herrscht noch immer nicht, etwa bei den Gehältern. Das Ganze hat heute nur einen hipperen Namen und wird als Gender-Pay-Gap bezeichnet. Es gibt also noch einiges zu tun!

... stürzen wir uns in ein italienisches Abenteuer

Als sie überraschend von ihrem Freund verlassen wird, entscheidet die Journalistin Cecilia, die eigentlich nur für ein Interview in der Toskana war, ihren Aufenthalt zu verlängern. Als sie dann auf Stefano trifft, hat sie auch schon gleich ein nächstes Projekt, dem sie sich widmen kann: Der junge Winzer hat gerade ein kleines Weingut geerbt und absolut keine Ahnung, was er damit anstellen soll – außerdem gibt es da etwas an ihm, was Cecilia magisch anzieht. Doch als aus dem leidenschaftlichen Abenteuer mehr und mehr Gefühle entstehen, muss sie sich fragen: Ist sie tatsächlich bereit, ihr ganzes Leben für diesen Mann aufzugeben? Hanna Holmgren: „Toskanaträume im Weingut Monte Rosso“, 13,90 Euro, FeuerWerke Verlag (ab 7. März).

… staunen wir darüber, dass Ingwer uns toleranter macht

Dass die Knolle gesund ist, wissen wir. Aber dass sie auch moralische Vorstellungen beeinflusst? Das haben jetzt kanadische Forschende herausgefunden. Demnach stimmt Ingwer uns toleranter gegenüber Verhaltensweisen anderer, die wir gewöhnlich entschieden ablehnen. Das klappt übrigens auch umgekehrt. Vor schwierigen Gesprächen also ruhig mal einen Ingwertee reichen.

… werden wir mutiger

Wir brauchen uns ja nicht gleich an einem Bungee-Seil in die Tiefe zu stürzen, doch es tut durchaus gut, im Alltag mal etwas zu riskieren. Angstforschende sagen: Wer wagt, gewinnt – und zwar ein intensiveres, erfüllteres Leben. Dazu gilt es, die eigene Komfortzone öfter mal zu verlassen und unbekanntes Terrain zu betreten. Was aber tun, wenn man sich nicht traut? Es üben, raten die Fachleute. Wer jeden Tag eine kleine Mutprobe bewältigt, trainiert sein Gehirn regelrecht darauf, risikofreudiger zu sein. Der erste Schritt zu mehr Abenteuerlust und Lebensglück kann also schon ein exotisches Gericht oder ein Trip in eine fremde Stadt sein.

Etwa 79 Millionen Menschen

FOTOS: GETTY IMAGES, ISTO