Schutz für Haut und Atemwege

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Tierspielzeug hygienisch sauber bekommen Fotos: stock.adobe.com Q ...

Ein Besuch im Park kann das Wohlbefinden steigern. Doch was genau macht einen öffentlichen Garten zur Entspannungsoase? Offenbar sind es vor allem Sauberkeit und Pflege.

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen