Wir ernähren uns wie früher

Was Oma intuitiv wusste, muss heute mancher neu lernen. Heidi Beeck und Esma Storck zeigen, wie traditionelles Essen dank bewährter Methoden alltagstauglich wird und Spaß, Genuss und Gesundheit bringt

Wenn’s kühler wird …

Hausmittel oder Gewohnheiten: Vieles hält uns noch genauso fit wie unsere Großeltern

Mit nur 19 Jahren übernimmt Sofia Hilleprandt die älteste Bratwurstküche der Welt – und bringt mit Mut und Leidenschaft neues Leben in ein 600 Jahre altes Erbe.

Eintöpfe aus der Heimat

Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern