Wenn die Tage kürzer werden

Waldbaden, Stuhl-Yoga & Co.

So sehr sich der Herbst auch anstrengt, die Sonne beginnt zu schwächeln. Und wir schwächeln mit ihr. Warum? Unsere Zirbeldrüse schüttet immer mehr von dem Schlafhormon Melatonin aus. Und das kann ziemlich auf unsere Stimmung drücken.

Noch herrliche Stunden im Garten und auf dem Balkon verbringen: Unsere besten Tipps für die goldene Jahreszeit

Die heiße Jahreszeit neigt sich dem Ende zu. Kein Grund, Trübsal zu blasen! Denn in diesen milden Tagen lassen wir uns vom September verzaubern

Im Oktober und November verwandeln sich Deutschlands Landschaften in eine riesige Spielwiese für Fotografen mit ganz eigenen Farben und oft fast mystischen Lichtstimmungen.

Worauf zu achten ist, wenn sich der Sommer verabschiedet: Mit diesen neun Sprüchlein zum Merken kommen Sie sicher durch die Saison.