Karl-Theodor zu Guttenberg (53) hat ein kluges, ehrliches Buch geschrieben, in dem er über unsere Zeit nachdenkt. Hier spricht der ehemalige Politiker offen über seine Erfahrungen – und über das, was für ihn wirklich zählt

Wie das Loslassen uns Kraft gibt

Täglich werden wir von Infor mationen überflutet. Um den Lärm des Alltags auszublenden, hilft regelmäßiges Lesen. Wie Bücher uns in Zeiten von Social Media glücklicher, fokussier ter und gesünder machen

Sie werden seit jeher als Schutzpatrone verehrt und allein ihr Anblick streichelt die Seele. Doch von der Rinde über Harz und Nadel bis Blatt und Blüte besitzen Bäume auch vielfältige Heilwirkung

ALLES FÜR MEHR LEBENSFREUDE & MENTALE STÄRKE

Herbstgedanken zwischen Welterklärung und Kinderlachen