Die heilende Stille des WaldesWaldbaden – Raus aus der Reizüberflutung des Alltags

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Mehr als nur Entspannung

Entspannen und heilen

Stille ist selten geworden, fast ein Luxusgut. Von Schweige-Retreats im Wald bis zu kleinen Micro-Momenten im Alltag – wir zeigen, warum Stille so heilsam wirkt und wie man sie Schritt für Schritt (wieder) ins Leben holt

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...