"Der Sommer macht den Menschen zum Träumer.“ Paul Keller

Erster Reise-Check

DR. KATJA DE BRAGANÇA & IHRE REDAKTION

Blitz-Check

Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit

Wie machen wir mehr aus den schönsten Wochen des Jahres? Hier neun Top-Tipps der Freizeit-Psychologie

Wir wagen mal eine steile These: Wie schön der Urlaub wird, das hängt zu mindestens 50 Prozent auch von der Lektüre ab, die Sie einpacken. Mit diesen Leseschätzchen geht nichts schief